ORE 8,50 - LA CORRIDA DI S.GEMINIANO

Ho appena sentito la Fratellanza di Modena, e per problemi organizzativi, hanno confermato che la Corrida di S.Geminiano si farà. A Modena ci sono già 20 cm di neve.
Ragazzi/e tirate fuori le slitte!!!!

Andrea

33° CLASSICA DELLA MADONNINA - LA FINE DI UN INCUBO

Personalmente la 33° edizione della Classica della Madonnina è cominciata ieri mattina, quando finalmente mi hanno chiamato dall'ospedale di Carpi con gli esiti della risonanza magnetica fatta un mese fa. Il problema che mi avevano riscontrato 4 mesi fa è: "nettamente ridotto e non dovrebbe dare piu' disturbi. Una ulteriore risonanza magnetica sarà da ripetere a distanza di un anno". E alla mia domanda se posso riprendere l'attivita di corsa, mi è stato risposto di non fare sforzi estremi e duraturi, per il resto non ci dovrebbero essere problemi.
Per me è stata una vera liberazione sapere di poter riprendere a fare, sempre con cautela, le varie corse di chilometraggio "normale" che ci sono in giro. Mi dispace solo per la Patrizia, Libero e Fausto che non li potro battere alla 100 km del Passatore o alle varie maratone in giro per l'Italia.
Uscito dall'ospedale saltellando dalla contentezza, non vedevo l'ora che venisse questa mattina, per presentarmi al via, finalmente senza piu' pensieri. Passata la solita notte pre-gara con un occhio chiuso e l'altro che guardava l'orologio, e al mattino espletati tutti i rituali scaramantici compesa la tradizionale seduta contemplamplativa sul WC, passo a prendere Carmine, Claudione e la Claudia e arriviamo alla Madonnina. Fatta l'iscrizione alla non competitiva mi butto in mezzo al gruppone di circa 2500 podisti e alle 9 pronti via. I primi 3 kilometri sono serviti come un buon riscaldamente in attesa che il gruppo si sfoltiva, e al 4 km sentivo le gambe che volavano, nonostante il freno a mano tirato. Tappa al ristoro per per bere 2 bicchieri di te caldo, e via di volata fino all'arrivo. Ho chiuso i 12 km scarsi in 1H 1min 11 secondi, ben 7 minuti in meno rispetto lo scorso anno!!! E pensare che era dal famoso 13 settembre che non facevo queste distanze.
Veniamo alla gara...
Ottima l'organizzazione della Madonnina, iscrizioni veloci, percoso ben presidiato e segnalato(questi qui hanno chiuso la Via Emila per 2 ore!!!!!), ristori con bevande calde per combattere gli 0 gradi di stamattina, spogliatoi con docce calde, premiazioni abbondanti per l'euro che abbiamo pagato, confezione di teneroni e tigelle per i non competitivi, mentre 1 Kg. di formaggio per i competitivi.
La corsa verteva su una competitiva ad alto livello di 12 km con al via la crema dei podisti modenesi, reggiani e bolognesi. Basti pensare che su 463 partecipanti, ben 431 l'hanno conclusa sotto la media di 5min/km.
I Picos hanno calato un poker d'assi e questi sono i risultati: di tutto rilievo:
GIACCHERO ALESSANDRO 192° 48 min 35 sec
MARRI CLAUDIO 220° 49 min 24 sec
BERNARDI FAUSTO 285° 51 min. 53 sec
DELLAQUILA CARMINE 361° 55 min. 19 sec
Da segnalare Carmine ancora sverniciato dalla Sig.ra Silvana che lo ha distanziato di 1 min e mezzo!!! Prossimo terreno di sfida: La corrida di S.Giminiano.
Buone notizie dalla non competitiva, dove il rientrante Lazzaro ha staccato tutti e si è classificato 1° assoluto sulla non competitiva di 12 km, dove segnaliamo Libero in versione Speedy Gonzales che ha chiuso in 55 min.
Tra le categorie giovanili, la nostra Giorgia Luppi e salita sul podio, classificandosi al 3 posto tra le giovanissime.
Picos presenti una trentina circa.
Raga... tutti domenica alla Corrida, la piu' sentita e bella corsa della provincia. Riapriamo la stagione dei duelli interni???
Ciaoo

Andrea

Articolo su Gazzetta di Modena

Ieri sulla Gazzetta di Modena è stato pubblicato l’articolo del pranzo dei Picos redatto da Enrico Zerbinati. Purtroppo, immagino per ragioni di spazio, non è stato pubblicato per intero.

Di seguito riporto il testo integrale, ringraziandolo a nome del gruppo per l'eccezionale supporto giornalistico... Grazie Enrico!!

Se esistesse un premio come miglior gruppo podistico esordiente dell’anno, beh, sicuramente i Pico Runners sarebbero in lista ed in odore di vittoria per tale riconoscimento. Il 2009 appena concluso è stato infatti il primo anno “pieno” durante il quale la compagine capitanata da Libero Zerbinati, Presidente Supermaratoneta, ha potuto esprimere il proprio meglio; merito della crescita fulminea che fa già passare i novelli della bassa da miglior “rookies” a squadra affermata tra le formazioni di spicco nel modenese e non solo lo si deve al lavoro congiunto di ragazzi che con caparbietà e modestia hanno in meno di due anni consolidato un’esperienza nata con tanti buoni propositi e poco altro. Per questo al pranzo sociale di fine anno il primo premio e più importante è stato metaforicamente consegnato dai 100 iscritti al gruppo stesso per la solidità, unione e amicizia tra tutti quanti nessuno escluso. Una cifra importante che denota quanto i Pico siano riusciti ad attrarre consensi da Mirandola e dintorni, consolidandoli quale realtà rilevante nel territorio dell’area a nord di Modena ma che allo stesso tempo palesa una nota di “internazionalità”; il collettivo infatti conta sulla presenza di un certo numero di atleti provenienti da Carpi e limitrofi fino a Modena stessa, indice di un effetto aggregante made Pico Runners. Nessuna ostentazione ma orgoglio quello sì, orgoglio che si è provato anche nel potersi fregiare della presenza di una madrina “internazionale” d’eccezione come Elisa Cusma; anch’essa rookies nella finale degli 800 metri alle recenti olimpiadi di Pechino dove ha portato in alto i colori nazionali. L’atleta modenese è stata il premio più bello ai Pico Runners che ha culminato una giornata di festa in cui più normali operai delle due gambe hanno visto premiare i loro sforzi e sacrifici di tutto un anno. Merito quindi ai Pico che sono stati premiati per i risultati importanti ottenuti: Roberto Bianchi e Morena Carbonieri per le vittorie e i piazzamenti di rilievo conseguiti assieme alle ragazze Giorgia Luppi e Francesca Tioli punte di diamante del vivaio Pico Runners, Claudio Marri atleta dell’anno per i notevoli progressi conseguiti, Katia Oddolini, Marzia Canovi, Alicia Gonzales, Alessandro Giacchero, Carmine Dellaquila che per la prima volta si sono cimentati nella maratona e a Fausto Finiguerra all’esordio nella 100 km del Passatore assieme a Patrizia Rossi che al primo tentativo sulla lunga distanza ha centrato il titolo di campionessa italiana master categoria MF35, fino al riconoscimento speciale al Presidentissimo Libero per le sue 250 maratone in carriera. Anche gli operai delle due braccia hanno avuto il loro meritato momento di gloria; un riconoscimento infatti a chi si è prodigato per le attività sia sportive che organizzative. Da chi ha fatto nascere il blog e lo cura regolarmente, Maurizio Mantovani, a chi vi fa puntuali e dettagliate cronache, Andrea Magnani, al fotografo ufficiale Simone Stacchiotti a chi offre ospitalità ai ritrovi del gruppo, fino a chi si prodiga per la riuscita di cene e pranzi, Paola Morselli.

Plauso al consiglio tutto, Maurizio Mantovani, Angelo Messora, Maurizio Fraccaroli, Paolo Greco, Rossano Barbi, anche speaker d’eccezione, al vice presidente Alfredo Bozzali e appuntamento alle prossime imminenti corse targate Pico Runners che quest’anno quadruplicheranno: dalla 1° edizione della Quatar Pas par Caves (27 Febbraio), alla 2° edizione della 10.00 Miglia di Migliarina (13 Luglio), alla 1° edizione della gara di Rovereto s/Secchia (24 Luglio), alla 32° edizione della Du Pas par Quarentul (22 Agosto). Che dire quindi, buone cose e buone corse a tutti dai Pico Runners! (E.Z.).

35^ Montefortiana

Eccoci di nuovo a raccontare un'altra splendida domenica passata in ottima compagnia!
Siamo partiti di buon ora da Carpi, Concordia, Fossa e Quarantoli, dopo aver faticato non poco a trovare il parcheggio, ci siamo trovati sotto il tendone per il ritiro dei pettorali. Rossano, Regan, Samain, Giacchero, i Bregoli e Messora si sono avventurati nella 28km non competitiva, alla quale, abbiamo saputo solo al termine della gara, ha partecipato anche il rientrante Poppi, che purtoppo, all'11°km, ha riportato un'altra distorsione dovendo ritirarsi. Comunque non si risparmia l'ammonizione per non essersi iscritto con il gruppo. Paola, Katia, Alessio, Simone, Danilo, Claudia e Teo, amico di Claudio, hanno fatto il corto non competitivo. Spero di non aver dimenticato nessuno. Ed ora arriviamo ai 21km competitivi (real time):
Marri in 1h38m52s 454°;
Io in 1h43m35s 638°;
Fraccaroli in 1h48m25s 823°;
Morena in 1h49m24s 846°;
Fausto in 1h52m11s 934°;
Libero in 1h59m18s 1138°;
Denni in 2h4m1s 1241°;
Su 1428 arrivati.
Con il gruppo ci siamo classificati 209° su 210 squadre, portando a casa una un pacco di vino e un' orologio.
Io e Claudio ci siamo presi la rivincita su Fraccaroli che l'anno scorso ci aveva fatto leggere la targa, mentre la sfida infinita tra Libero e Denni, stavolta, grazie all'esperienza, è andata al presidente, che ha lasciato andare in fuga Denni per poi riprenderlo verso il 16°km e dargli ben 5 minuti. Comunque dopo le varie fatiche come al solito si finisce al ristorante, dove ci si raccontano le varie impressioni, si mangia e si beve, e farlo con questo gruppo è veramente un piacere. Speriamo nel 2011 di essere ancora più numerosi. Ciao a tutti!

MARZAGLIA

Finalmente dopo tanta pioggia, in una bella mattina con un timido sole ci siamo trovati in quel di Marzaglia per la camminata domenicale. Partenza di buon ora per trovare un parcheggio, vero e proprio problema di questa corsa carina, espletate le operazioni dell'iscrizioni, abbiamo depositato le borse in un caldo e accogliente spogliatoio, dove è ancora visibile la targa commemorativa della mia ultima partita di calcio, dopo una sfavillante carriera di 32 anni di calcio.
Nel casino della partenza, visto l'annoso problema della mancanza della tenda, ci siamo persi, quindi non si è visto il consueto serpentone blu Pico che durante tutte le partenze si fa largo nel gruppone. Come le ultime gare, anche oggi si è trattato per tutti di un buon allenamento per i prossimi piu' impegnativi appuntamenti. E'alle porte la Montefortiana, dove sara' presente un bel gruppo di Picos.
Da segnalare il rientro della Katia dopo l'infortunio al piede, e del "Principe Azzurro" Carmine dai bagordi torinesi (ha messo su 4 kg!!).
Per il resto, bel percorso, ben segnalato e ben presidiato agli incroci.
Buoni i ristori con te caldo, acqua, arance e gnocco per tutti.
Picos presenti 19, ed ennesimo salame vinto!!!
Un grosso in bocca al lupo ai Picos che andranno a Monteforte, personalmente ci vediamo alla Madonnina.
Ciaooo

Andrea

Vienna

Questo è il programma della gita più maratona a Vienna:

Si parte orientativamente verso le 5:00 del 16/4/10, alle 12:00 pranzo al sacco con prodotti tipici Pico Runners. Arrivo previsto verso le 15:00 ( circa 10 ore di pulmann, così vi viene voglia di maratona). Prima di arrivare all'hotel, ritiro pettorali al centro fiere. Sistemazione all'Hotel Lenas-Donau (http://www.lenas-el.at/) 3 stelle, a circa 5 km dal centro, a 1,5 km dalla partenza della maratona e vicino alla fermata della metropolitana, dove si raggiunge il centro in 10 minuti (purtroppo ci siamo mossi tardi e più vicini non ne abbiamo trovati). Il giorno della maratona abbiamo a disposizione 2 camere fino alle 17:00 per fare la doccia. La partenza per il ritorno è prevista verso le 18:00, (anche la cena del ritorno dovrebbe essere a base di prodotti tipici Pico Runners) e l'arrivo a casa è previsto verso le 4:00. Quindi, pernottamento (per 2 notti) e prima colazione a buffet più pulmann gran turismo da 50 posti, il tutto a 193 euro a testa in camera doppia e tripla, 218 euro in camera singola, eventuali bambini sopra i 2 anni pagano come gli adulti. Ricordo che comunque il pulmann è a nostra disposizione per eventuali spostamenti.

Nei prossimi giorni saranno raccolti 50 euro a testa di caparra per la prenotazione.

Sono rimasti ancora 10 posti disponibili, se avete amici o parenti, anche non maratoneti, interessati, fateci sapere.

Sono a vostra disposizione per eventuali chiarimenti, anche se spero di essere stato abbastanza chiaro.

Ciao!

Corrinsieme

Quando il tempo si fà duro i picos cominciano a correre! Ieri mattina si sono visti i veri temerari, Claudio, Claudia, Morena, io e Glauco, che ci siamo cimentati nei vari percorsi, mal segnalati. Io ho fatto il corto di 6km, passando per il parco Ferrari, sembrava un percorso di guerra, sono arrivato alla fine con le punte dei piedi ghiacciatissime. Il ristoro finale era buono con the caldo biscotti e altri generi, ma un complimento alla società Corasori, và in particolare, perchè con il solito eurino, come riconoscimento, hanno dato un pacco di pasta e dei torroncini o un integratore. Poi, nonostante fossimo in 4, perchè Glauco si era iscritto con l'altra sua società, ci hanno premiato come 33° gruppo, su 36, con un cotechino e uno zampone. Anche ieri le varie società brindavano e mangiavano torte, all'ombra della loro tenda.

ATTENZIONE!

Per quelli che si sono iscritti a Monteforte alla non competitiva! I pettorali li hanno già spediti a casa di Libero, quindi, chi li vuole, li può già passare a prendere, altrimenti li consegnamo domenica a Marzaglia. I pettorali della competitiva si ritirano la mattina della gara, in loco.

Ciao a tutti!

CAMMINATA DI QUARTIERE - VILLANOVA

Ci vogliono solo dei matti a far partire alle 9 puntuali le corse domenicali a -4° gradi, e meno male che è stata una bella giornata soleggiata!!! Nonostante tutto ad occhio, quasi 2000 podisti si sono presentati alla partenza. Noi Picos eravamo in una ventina, dove, una volta tanto, senza spirito battagliero, (forse abbiamo ancora le panze piene dai bagordi di capodanno), ci siamo cimentati sui vari percorsi, con diversi obiettivi. Chi in preparazione alla maratona del Brembo di mercoledi prossimo, chi in vista della Montefortiana tra 2 domeniche, chi sta recuperando piano piano la forma dagli infortuni degli ultimi mesi, chi una sgambata tra amici.

Percorso carino di campagna, chiuso al traffico (naturalmente qualche deficente che non poteva aspettare 5 min. c'è stato) con un tratto dell'argine del Secchia con ancora visibili i segni della piena della settimana scorsa, ma percorribile senza problemi.

Ristori a meta' percorso e all'arrivo con fiumi di te caldo che ha riscaldato gli atleti (qualche biscottino non ci stava male...).

Che dire raga, nientaltro da segnalare... ci vediamo tutti alla Corrinsieme a Modena per la befana, sperando di non venire seppelliti dalla neve e dal ghiaccio previsti per domani e martedi.

Ciaoo

Andrea