domenica 9 dicembre 2018

23° MARATONA DI REGGIO EMILIA

Va in archivio un'altra edizione della maratona piu' amata dagli amatori, dove come l'ultimo arrivato è coccolato come il campione di turno...
Come tutti gli anni abbiamo presentato al via uno squadrone di 26 partenti con le defezioni dell'ultimo momento dell'Ernica Dodi e del Principe Carmine. Guardando le altre squadre secondo me solo il Passo Capponi aveva piu' partecipanti...
Ma se andiamo a percentuale di iscritti Fidal vinciamo senza storia.
La giornata è perfetta per correre. C'è il sole, non c'è vento, temperatura alla partenza di 2° che all'ombra si fanno sentire ma appena esci da Reggio è gradevole, tanto che x la prima volta l'ho corsa senza guanti.
Ritrovo ore 8 nel caldo e accoglierte Palasport, e dopo aver fatto la foto di gruppo tutti fuori per il riscaldamento pregara.
Le ultime corse mi avevano un po' illuso, come obiettivo mi ero posto le 4h20-4h30, ma gia' dallo sparo ho sentito che non era giornata....
Gambe durissime che ad ogni salita mi ha fatto cantare VIVERE..... ben 2 pisc-stop in corsa (mai accaduto....), vesciche ai piedi e inizio di GREMP mi hanno tormentato per tutta la corsa.
Il percorso è stato leggermente cambiato nel centro storico di Reggio per lavori in corso, ma una volta usciti è il solito.
Stando nelle retrovie si vedono personaggi unici, come l'ex coniglietta oggi in versione di babba natale (uno spettacolo!!!), il solito francese vestito oggi da Gangster con le sue immancabili Crocs!!!, i Passo Capponi che hanno cantato per tutta la gara, ma anche qualche macchina di troppo al 23 Km e al 30 km. ma non per colpa dei tanti volontari sul percorso che ci hanno incitanto x tutta la gara, ma per colpa di persone che dovevano andare a prendere le paste, i caplet e mettere su il brodo ed capoun...
Quest'anno al 33 km è ricomparso il "mitico" ARSURA con il suo divano in mezzo alla strada, infradito (senza calze) e pellicciottto (senza niente sotto!!!) che ha offerto a tutti Lambro, grappa,, birra e vodka..... Purtroppo quando sono passato aveva esaurito tutti......
ma veniamo ai risultati dei nostri PICO RUNNERS in corsa anche oggi con una pioggia di PB (Personal Best) in real time.
Iscritti 2750 arrivati 2457
17° BIANCHI ROBERTO 2.37.12 PB un campione!!!
71° DE MARINO GIUSEPPE 2.55.07 PB un campione!!!
84° KRENTZ DENNIS 2.56.48 P.B. un campione!!!
157° MESSORA ANGELO 3.04.25 Gran rientro
195° ZONI ENRICO 3.07.49 P.B. grande
211° CAVAZZA DANIELE 3.09.30 Bravo Dan!!!
352° GALAVOTTI CHIARA 3.18.19 non finisce di stupire!!
472° VECCHI MIRKO 3.23.40 P.B. E' andato come un treno....
627° ZACCARELLI EUGENIO 3.29.11 Stefy cosa gli hai dato da mangiare ieri sera???
759° GUERZONI MANUEL 3.33.22 Sei sicuro di lasciare una squadra cosi???
908° REALE GIUSEPPE 3.39.20 Un metronomo...
1044° ARIOLI LUCA 3.44.19 P:B???
1132° BERTOLASI MARCO 3.46.02 gran esordio!!!
1270° SAMAIN OLIVIER 3.52.40 ?????
1667° SCHETTINO CARMINE 4.10.18 ottimo esordio...!!!
1798° GAMBAIANI MAURO 4.15.14 Mister costanza
1808° CECCOLINI ANDREA 4.16.26 stesso tempo di 9 anni fa con me.....!!!
1837° FINIGUERRA FAUSTO 4.20.15 come ha ammesso anche lui altre volte era andato piu' forte
1952° FRIGERI MASSIMO 4.26.28 prosegue bene nel recupero fisico...
1953° CERCHIARI MORENAA 4.26.29 una volta tanto Massimo gli ha fatto da lepre...
1960° MORSELLI CLADIO 4.26.19 Al mio primo pisc-stop mi è partito e non l'ho piu' visto...: Vedi che eri pronto!!!
2079° SAVANI ALBERTO 4.35.50 Lui corre solo la maratona di Reggio senza allenamenti.... Ma cuma fet???
2243 MAGNANI ANDREA 4.49.26 p.b. (Peggior Best)
2285° BRUSCHI ALBERTO 4.57.11 In mancanza del Principe che lo aveva sfidato si è sacrificato a fare la lepre ad una gentile donzella.... Grande!!!
2293° MASSARI GRETA 4.59.46 Si è scaldata nel pregara con una sigaretta!!! altra maratona portata a casa!!!
2435° ZERBINATI LIBERO 5.54.09 Nonostrante il noioso infortunio che praticamente l'ha tenuto fermo tutto l'anno ha finito la sua 23° maratona di Reggio.... Direi che merita anche lui la maglia le ho fatte tutte!!!
Che dire..... Bravi tutti!!
Come sempre ottima organizzazione, sia nella veloce distribuozione dei pettorali, il palaport caldo prima e dopo è una magata, con docce calde x tutti, anche se i gradoni finali.... Ristori con ogni ben di Dio, e volontari che incitano sia i primi che gli ultimi....
Bravi ancora e appuntamento al prossimo anno....
Scusate se sono stato un po lungo....
Avviso di servizio.
Ricordo che domenica prossima ci sara' il pranzo dei Pico Runners presso il Ristorante da Saul a S:Giacomo Roncole alle 12.30.
Le adesioni sono un po' scarsine.... C'è posto x tutti!!!
Comunicate la vostra adesione....
Ciaooooo

martedì 4 dicembre 2018

ANTEPRIMA MARATONA DI REGGIO 2018

 Anche quest'anno siamo tra i gruppi piu' numerosi in maratona.
 A stasera 27 iscritti in attesa degli ultimi, tutti agguerriti e carichi....
ci sono o tutti i nostri top runners (quelli che hanno tempi al di sotto delle 3 ore)  Robby Bianchi, Beppe De Marino, Dan Cavazza, Dennis Krenz e Angelo Messora  , ai trop runners (io e Claudio e Alberto Savani), al Principe Carmine che ha sfidato Alberto Bruschi (sperando che i CREMP lo lascino stare) alle Pink Pico capitanate dalla Chiara, con Greta, Enrica e Morena. Agli esordienti Carmine Schettino e Marco Bertolasi, al ristabilito Massimo Frigeri, ai triatleti Mirco ed Enrico ai stakanovisti Mauro Gambaiani e Fausto Finiguerra, Beppe ed Eugenio. A Manuel che per l'ultima volta vestira' la gloriosa canotta Picosa.
Sarebbe bello fare la tradizionale foto premaratona. Appuntamento x chi c'è ore 8,15 davanti allo stand dove distribuiscono i pacchi gara cosi dopo saremo liberi per scaldare i motori. 
A tutti auguro buona maratona a tutti!!!! go Pico go.......!!!!!

Andrea

      


martedì 27 novembre 2018

VISITE MEDICHE SPORTIVE

Come di consueto riassumiamo elenco visite mediche scadute o che stanno per scadere.

 PAPOTTI CRISTIANO SCADUTA
MALAGOLA SILVIA SCADUTA
MANTOVANI MAURIZIO SCADUTA...
ROSSI LUCA SCADUTA
PIVETTI FABIO SCADUTA
CORAZZARI RICCARDO SCADUTA
COLOMBI ALESSANDRO SCADUTA
DALLOLIO MASSIMILIANO SCADUTA
MALAGNINI SUSANNA SCADUTA
MARAZZO ALESSANDRA SCADUTA
ZERBINATI LIBERO SCADUTA
ALESSANDRO CECILIA SCADUTA
DALLOLIO MATTEO SCADUTA
CAMPAGNOLI MASSIMO SCADUTA
MONNI GIOVANNA SCADUTA
ODDOLINI KATIA SCADUTA
LANCETTI LUCIANO 30/11
ODDOLINI MARCO 04/01/19
VECCHI MIRKO 10/01/19
PANZA MICHELE 15/01/19


Chi avesse gia' effettuato la visita medica è pregato di inviare copia del certificato a picorunnersmirandola@gmail.com o a cherido@libero.it per la riattivazione della tessera Fidal.
Vi ricordo che che non è in regola con la visita medica non puo' effettuare corse competitive.
Vi informiamo inoltre che abbiamo stipulato una convezione con il centro Carpi 2000 che ha sede a Carpi e presto aprira' a Cavezzo per chi deve fare la visita medica a prezzi ridotti:
Visita medica con certificato (ECG basale + dopo sforzo) a 50€ - EGC basale (solo elettrocardiogamma) a 40€ - Visita sportiva + prova da sforzo masimale (over 60) 75€
Nella convenzione rientrano anche altre visite a carattere rieducativo, fisioterapico e diagnostico a tutti gli atleti e loro familiari.
Per prenotazioni 059/695045.
Per sfuttare la convenzione presentarsi con documento identita e comunicare di essere dei Pico Runners Mirandola.
Buone corse a tutti.

PICO RUNNERS MIRANDOLA

venerdì 23 novembre 2018

PRANZO DEI PICO 2018

Come vi avevamo gia' anticipato piu' volte vi aspettiamo tutti domenica 16 dicembre presso il ristorante da Saul a S.Giacomo Roncole alle 12,30 per il tradizionale pranzo di fine anno dei Pico Runners,
Quest'anno sara' l'occasione, oltre a passare una giornata insieme a parlare delle nostre imprese, di festeggiare i 10 anni della nostra squadra.
Come al solito ci saranno le premiazioni dedicate alle "PRIME VOLTE" e tante sorprese.
Riceverete nei prossimi giorni questa lettera di invito con il modulo iscrizione Fidal per la stagione 2019.
Il pranzo sara' anche occasione per effettuare il rinnovo Fidal per il 2019 che anche quest'anno abbiamo mantenuto in 35€. Per vostra informazione 30€ dei 35€ vanno a finire alla Fidal tra costo tessera e affiliazione della nostra societa...
A chi rinnovera' la tessera verra' consegnato un bellissimo gadget da portare nel periodo piu' freddo.
Per chi si iscrivera' facendo la tessera Pico Runners non competitiva il costo è di 10€
Naturalmente al pranzo potranno partecipare oltre ai tesserati Pico Runners mogli, mariti, fidanzate/i, amanti, amici, zii, nonni e bisnonni.....
E' gradita la conferma entro il 09 dicembre a picorunnersmirandola@gmail.com o cherido@libero.it oppure dicendo qualcosa ad uno dei consiglieri Pico Runners.
Vi aspettiamo!!!!!



Pico Runners Mirandola

domenica 21 ottobre 2018

UNA BELLISSIMA DOMENICA DI CORSA


 Prima di raccontarvi la corsa di stamattina a Soliera, facciamo un passo indietro a domenica scorsa, dove le nostra 2 punte di diamante Roberto Bianchi e Giuseppe De Marino hanno quasi sbancato Monaco di Baviera. Era tutta estate che si allenavano per questa gara sotto la canicola della bassa e i nostri 2 alfieri non hanno deluso:
Roberto "Poppi" Bianchi con il fantascientifico tempo di 2h38m46s si è classificato ottavo assoluto!!! in una maratona che di solito conta 20.000 presenze....
Grande anche Beppe anche lui girava in quei tempi ma causa di problemi fisici negli ultimi km gli hanno rovinato il tempo finale, comunque un 3h02m ..... tanto di cappello!!!
UBER ALLES PER ENTRAMBI
Ma veniamo a stamattina....
Un grande Gala, coadiuvato da Fausto e consorte, stamattina è arrivato in quel si Soliera prima di Cittanova e ha montato la tenda in posizione strategica, davanti alle iscrizioni....
Ma a differenza di altri gruppi, (senza fare nomi....) le presenze a referto saranno 37!!! (perche presenti c'erano 37 Pico... ) classificandoci al 17° posto assoluto, risultato che ripete Correggio con 32 presenze e Concordia con 49. Meno male che siamo un gruppo allo sbando...
Mattinata soleggiata ma fresca, 14° alla partenza, tanta gente non competitiva e piu' di 300 competitivi alla mezza maratona, penultimo appuntamento del Gran Prix di Modena.
E' la mia quinta mezza maratona consecutiva, ma la forma è ancora lontana. Dopo le pessime prestazioni di Formigine e Torrazzi dove ho chiuso in piu' di 2h12.... il morale era andato sotto i tacchi, ma Correggio chiuso sotto le 2 h qualche speranza me l'ha data.
Alle 9 il via.
Parto tranquillo in fondo il gruppo e vado avanti del mio passo  e con le mie cuffiette mi concentro sulle Hit di Ruggero dei Timidi e di Elio e le Storie tese, cercando  di non correre dietro a tutti (ma la tentazione è tanta), superato da gente che di solito va piu' piano di me.
Il percorso è il solito, si percorrono le campagne di Soliera, Sozzigalli, Secchia e ancora Soliera, con tanti cacciatori che sparano alle povere lepri, e qualche macchina di troppo sul percorso.
I primi 10 km giro in 55min giusti, e le sensazioni sono buone... Saranno le 10 tigelle di ieri sera, sara' che sono in competizione aperta con Claudio Morselli che ci giochiamo l'ultima posizione del Gran Prix.
I km passano velocemente, arrivo al 20 km 1h49 m, cioè vado piu' forte della prima parte, e dopo essere ripassati sotto la rocca di Soliera taglio il traguardo in 1h57m 30s. altri 2 minuti in meno rispetto a domenica....
All'arrivo mi aspetta il mega ristoro PICO RUNNERS con pasticcini, prosecco e pan e salam....
Per la cronaca ho dovuto mangiare anche la fetta di Carmine, perchè udite udite è stato messo a dieta dal medico sportivo che in settimana gli ha detto: "se vuoi il certificato agonistico basta salam, grigliate e pepate di cozze":...
Secondo voi quanto ci rimane a dieta???
Parlando di cose piu' serie, Roberto Bianchi anche stamattina ha colpito duro, arrivando secondo dietro la sua bestia nera Moro.... UBER ALLES ancora!!!
Prossimi appuntamenti: Sabato prossimo ci sara' a Castelfranco l'ultima prova del gran prix, una competitiva di 5 km, mentre domenica attenzione che è stata annullata la bellissima mezza del tartufo a Viano, in programma ci sara' la corsa dell'Avis a Formigine.
2 comunicazioni di servizio: chi non avesse avuta la divisa nuova dei Pico Runners dica qualcosa ad uno dei consiglieri che vi sara' consegnata al piu' presto. Costo 20€
Inoltre ragazze/i tenevi liberi domenica 16 dicembre perchè ci sara' presso il Ristorante da Saul a S.Giacomo Roncolo il tradizionale pranzo dei Pico Runners e quest'anno in occasione del decennale della fondazione del gruppo ci saranno tante sorprese per tutti.
Nelle prossime settimane Vi daremo informazioni piu' precise.
Che dirvi...
Buone corse a tutti!!!!