domenica 17 maggio 2015

STRAPANARO - 10 MIGLIA

Non so perché con questa gara non ho feeling.
Le piu' grandi figuracce le ho sempre fatte qui a S.Damaso, mentre a 2 km da qui a S.Donnino ho tutti i miei record sulle varie distanze.... bohhh!!
Ma veniamo ai fatti....
Arrivo con Carmine  mezzoretta prima della partenza, ritiro del pettorale competitivo valido per il campionato Provinciale (quest'anno voglio la maglia "le ho fatte tutte"..) e troviamo gli altri Pico presenti: Fabrizio che oggi è la nostra punta di diamante, Maurizio e Lino in rappresentanza di Cavezzo, Paolo e Katia, Paolo V.,  la Patrizia che sta recuperando la forma dei bei tempi e Beppe Reale e Ivan T. C'era anche Roberto Bianchi che si è classificato 8° assoluto nella competitiva
Dopo la burrascata di Venerdì notte oggi cè il sole, fa caldo e ci sarà da soffrire.
Alle 9 in punto il via.  Tanta gente dietro la riga di partenza con 280 competitivi, ma come sempre in tanti gia' sul percorso da tempo...
Tattica di corsa, partenza tranquilla poi se ne abbiamo aprire il gas.... seeeeee magari!!!!
Infatti nonostante tengo per il primi 5 km la velocita' controllata di 5,20 min/km le pulsazioni sono altissime!!!
Il percorso è il solito, ci si dirige sull'argine delle casse d'espansione del Panaro al sole percorrendolo fino alla diga di S.Anna con un colpo d'occhio magnifico con il serpentone dei 2000 podisti al via, poi dopo aver percorso per altri 5 km in mezzo a stradine di campagna con poca ombra, si risale sull'argine con direzione S.Damaso. Al decimo km mi si spegne la luce, sforo la soglia anaerobica, vado in acido lattico, le gambe legnose e comincio la lenta passeggiata di ritorno verso l'arrivo.
Superato praticamente da tutti taglio il traguardo dei 16,300 km in 1h42 min!!!!  sfinito e deluso.
Uniche consolazioni: gran pacco gara, la contrattura al polpaccio sembra sparita e in compenso con il sole preso  oggi ho un' abbronzatura da mese di luglio inoltrato...
Gara comunque ben organizzata, con tanta gente che presidia il percorso, 4 ristori lungo la corsa + quello finale con tanta acqua e te, e oggi chi li saltava ne ha pagato le conseguenze.
Percorso bello ma come dico tutti gli anni da farsi in un periodo dell'anno con almeno 10° in meno. Troppi km corsi al sole....
Voto 8
Prossimi impegni: mercoledì sera a Modena in notturna, mentre sabato ci sara' la 4° edizione della staffetta del terremoto con varie partenze dai vari paesi colpiti dal sisma del 2012 e arrivo a Bondeno di Ferrara, mentre domenica ci sara' la Marcia dei Tori al Capanno Tassoni, mentre sul reggiano appuntamento a Lemizzone di Correggio.
Buone corse a tutti.

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